いつもありがとうございます😊

今回は、お店でお取り扱いしているたくさんの商品の中から✨

特にオススメしたい私のお気に入りおやつをご紹介したいと思います💕

サロンに置いてある商品の中で私が1番食べているおやつ✨✨

〈 ドライなつめ💕〉

なつめってなんですか？？と聞かれることも多いのでここでなつめの素晴らしさを語らせてください😊✨笑

なつめは千年以上も前から健康のために食されてきた、嬉しいことがギュッと詰まった

とっても素敵な"果物"です✨

あの楊貴妃も食べていたことでも有名なんです！

特に

［鉄分］・［食物繊維］・［葉酸］がたっぷり♡

［鉄分］はプルーンの4倍！

中国には「1日3粒のなつめを食べると老いない」

ということわざもあるそう☝🏻

［食物繊維］はごぼうの2倍以上！

現代社会はどの年代でも不足気味の食物繊維も豊富です✨

［葉酸］妊娠中・妊活中に！

妊娠している間、積極的に取り入れたい葉酸は、胎児の発育にとって欠かせない栄養素です。母体が摂取する葉酸の量が重要なカギを握っていると考えられているので、妊婦さんのプレゼントにもとってもおすすめです♡

他にも、ミネラル・カリウム・カルシウム・サポニン・ビタミン類などとにかく栄養価が非常に高く、女性の悩みに効果のあるスーパーフードなのです✨✨

美肌・美髪・ダイエット効果・貧血予防・むくみ、便秘の解消・ストレスの緩和などなど…

きれいな身体を目指す人には絶対に食べてほしいなつめ♡

普段のおやつを(1日の目安は6粒〜10粒)

なつめにしてみてはいかがでしょうか☺️？？

また、コーヒーや紅茶、緑茶などに含まれるタンニンは鉄の吸収を妨げると言われているので

ハーブティーなどと一緒に楽しむのがとくにおすすめ✨

無農薬農園で、丁寧に栽培されたなつめを使用し、真空低温フライ製法で驚くほど香ばしくカリッとした食感の【ドライなつめ】本当に美味しいのでまだ食べたことない方はぜひ一度お試しください💓

そして！！今の時期は…

このドライなつめに口溶けのいいビターチョコレートをコーティングした

【ドライなつめチョコレート】も冬季限定で登場しております😍

ファンも多いなつめチョコは冬の時期だけなので、こちらもぜひ✨食べてみてくださいね❣️

misato

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